Apprendre à dire non

Comment dire non ? Savoir refuser pour mieux gérer son temps

"NON", juste 3 lettres mais pas toujours si facile que cela à prononcer.
Pourquoi le refus n'est-il pas si aisé ? En fait on est toujours persuadé que l'on y arrivera, on trouvera le temps de le faire et puis surtout on n'a pas envie de décevoir voire même d'annoncer une faiblesse.

Ne pas savoir dire non, une calamité...

Pourtant, le refus est aussi l'expression d'une maîtrise assumée de ses propres possibilités. Au contraire même, les personnes qui ne savent pas dire non, les Yes Person" comme les appellent Rick Brinkman et Rick Kirshner sont une véritable calamité pour celui qui organise, délègue et confie la tâche. Il pense pouvoir faire confiance et en fait, le travail ne se fera pas. Tout simplement parce que celui qui a dit oui ne sait pas dire non. Un fichu problème pour une organisation. Aussi est-il constructif d'apprendre à dire non.

Comment refuser tout en restant constructif

Premièrement, analysez objectivement la tâche demandée en terme de délai et d'énergie nécessaire pour l'accomplir.
Puis, étudier toujours objectivement l'importance de la tâche en se tenant à distance des considérations d'autorité et de la volonté de ne pas décevoir. Ce n'est pas toujours facile mais il faut s'en tenir au problème posé au risque de tout chambouler pour le pire.
Ensuite donnez une bonne raison, réfléchissez à une alternative constructive, soyez diplomate dans tous les cas.
Il n'est pas non plus facile que l'on vous refuse un service lorsque vous le sollicitez, il faudra en tenir compte.

A lire

Savoir et oser dire non
Sarah Famery Eyrolles
Dire non, cela s'apprend, quelles que soient les situations, professionnelles ou familiales.
Dispo : www.fnac.com, www.amazon.fr,www.eyrolles.com

Au programme :
Index gestion du temps
Quelle stratégie adopter ?
Définir des objectifs
Définir les priorités
Utiliser Pareto
Planifier pour mieux anticiper
Déleguer
Savoir dire non
Lire rapidement
Conseils, trucs, astuces
Utiliser le web et les outils informatiques
Livres de références

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